Ga zelfzeker en vol energie door het leven

Maak een afspraak


MOMENTEEL ZIJN NIEUWE AANMELDINGEN NIET MOGELIJK

Welkom bij Binnenstebuiten
Counseling en Coaching praktijk

Een plek waar je de tijd en ruimte krijgt om jouw verhaal te vertellen en op adem te komen.
Met volle aandacht luister ik naar jouw behoeften en verlangens. We bepalen samen welke richting je wilt uitgaan en de stappen die je kan zetten om jouw doelen te bereiken.

Als professionele counselor en coach zet ik mijn vaardigheden en kennis
in om je de juiste hulpmiddelen aan te reiken in dit proces.

In mijn bio- en praktijkgedeelte krijg je een duidelijk beeld over wie ik ben en
wat ik voor jou kan betekenen.

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

Warme groeten

Bij Binnenstebuiten
ligt de focus op…

  • Afstand nemen van niet-helpende gedachten.
  • Aandacht geven aan jouw gevoelens.
  • Het vertrouwen in jezelf en anderen vergroten.
  • Jouw energieniveau een boost geven.
  • Stressmanagement.

Cliënten vertellen

M. S.
De sessies bij Binnenstebuiten hebben mij enorm geholpen om mezelf beter te begrijpen. Een groot deel van mijn leven had ik een minderwaardigheidsgevoel en plaatste mezelf in een slachtofferrol. Terwijl ik zeer moedig en krachtig was zonder het zelf te weten.

Sanaa heeft mij geholpen om op zoek te gaan naar de oorzaak en de pijnlijk situaties in mijn jeugd die daartoe leidden. Zij kon de juiste woorden vinden om mij te helpen dingen uit het verleden te verwoorden en te doen voelen. Er werd veel duidelijk voor mij.
L. D.
De sessies zijn goed opgebouwd. Ik krijg de ruimte om mezelf te zijn en mijn verhaal te vertellen. Sanaa luistert heel actief en weet op de juiste zaken door te vragen waardoor ze erin slaagt de diepere lagen te onderzoeken. Waardoor ik mezelf, mijn gedrag en gedachten beter leer begrijpen.

Ik leerde mijn angsten om te zetten in sterktes en mijn dromen om te zetten in daden. Doordat ik mijn grenzen beter kan aangeven, leer ik mezelf beter kennen. Waardoor de kwaliteit van mijn leven aanzienlijk verhoogd is.

Bij Binnenstebuiten ervaar ik eerlijkheid, gedrevenheid, begrip, veiligheid en vooruitgang. Dankzij Sanaa heb ik liefdevolle ontmoetingen met mezelf en anderen, meer zelfvertrouwen en meer daadkracht. Wat ik heb bijgeleerd vormt een vaste basis in mijn dagelijks handelen!
S. A.
Toen ik voor het eerst een moeder werd, ben ik mezelf even kwijt geraakt. Door ruimte te krijgen om mijn verhaal te vertellen en nieuwe inzichten op te doen ben ik veel dingen over mezelf te weten gekomen.

Onze gesprekken hebben mij doen inzien dat ik bepaalde patronen ontwikkeld heb in mijn jeugd en hoe ik deze kan doorbreken. Ik zit nu op de goede rails en het geeft me ook rust dat als ik weer "ontspoor" ik altijd bij haar terecht kan.
N. B.
Gesprekken met Sanaa voelen aan alsof ik op een kussentje wordt gelegd, om van daaruit te kijken en aan te pakken wat nodig en belangrijk voor me is.

In mijn beleving bij een bepaalde problematiek werd ik opgeslorpt door angsten en pijn. Niet evident om dit aan de oppervlakte te laten komen. Sanaa wist me in alle veiligheid op te vangen, wat doorslaggevend voor me was. Vervolgens ging ze stap voor stap mee in mijn verhaal. Door naar mij te luisteren en gerichte vragen te stellen, kwamen die dingen naar boven die echt essentieel voor me waren. Er werd gekeken hoe ik daar mee om kon gaan, alsook hoe ik mezelf hierin kon verzorgen.

Tijdens onze gesprekken krijg ik keer op keer krachtige hulpmiddelen aangereikt, die ik kan inzetten op allerlei levensdomeinen.

Blogs

Over persoonlijke groei en coaching

Wil je meer te weten komen over de mogelijkheden?

Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Plan een gesprek
  • Binnenstebuiten
  • ·
  • FAQ
  • ·
  • Privacy
  • ·
  • Algemene voorwaarden